Conheça o seu peso ideal!
Calcule seu IMC
Insira os dados abaixo para calcular o seu IMC.
Pensando em você, disponibilizamos uma área onde você poderá calcular seu IMC para que você veja como anda a relação entre o peso e a altura do seu corpo.
O IMC é a sigla de Índice de Massa Corpórea, uma medida para se determinar se uma pessoa está abaixo, em seu peso ideal, ou acima do peso.
O cálculo de Massa Corporal apresenta alguns problemas para determinar se uma pessoa está na faixa ideal do seu peso. Por exemplo, pessoas musculosas podem ter um Índice de Massa Corporal alto e não serem gordas. O IMC também não é aplicável para crianças. Então, antes de qualquer dieta, procure um médico especializado e de confiança.
Abaixo segue uma tabela de valores do Índice de Massa Corpórea.
| IMC |
Peso |
Condição |
| Abaixo de 18,5 |
Abaixo do normal |
Você está abaixo do peso ideal |
| De 18,5 a 24,9 |
Normal |
Você está em seu peso ideal |
| De 25,0 a 29,9 |
Acima do peso |
Você está acima do peso |
| De 30,0 a 34,9 |
Excesso |
Você está com obesidade leve |
| De 35,0 a 39,9 |
Altíssimo |
Você está com obesidade moderada |
| Acima de 39,9 |
Grave |
Você está com obesidade mórbida |
